祇園山（1307m）、1217mピーク 宮崎百山 （大石越え登山口から山頂へ、山頂から1217mピークまで往復） コースタイム：大石越え登山口駐車場（着；８：10、発；８：20）ー祇園山山頂（９：２0-９：３５）ー1217mピーク（１０：１５）―祇園山山頂（１１：１５-…

大船山（1786.2 m） 大分県、くじゅう山系 今水登山口から往路は入山公墓経由、下りは東尾根、周回 歩行距離：9.1 km最高点標高：1786 m累積標高上り：1021 m累積標高下り：1018 m 11月6日（木） 天気：晴れ。比較的暖かい 昨秋は10月20日（日曜日）に岳麓寺…

祖母山（1756.4 m）日本百名山 宮崎県 高千穂町の北谷登山口から周回（登りは風穴コース） 歩行距離：10.4 km最高点標高：1756 m累積標高上り：1124 m累積標高下り：1123 m 6月27日（金） 天気：朝はくもり 昼前まではガス。午後からは晴れ。山麓は暑いくら…

大船山（1786m） 大分県、くじゅう山系 今水登山口から登り、段原から風穴方面へ下る 歩行距離：11.5 km最高点標高：1786 m累積標高上り：1197 m累積標高下り：1174 m 6月6日（金） 天気：晴れ。下界は暑いくらい くじゅう大船山へ今水登山口から登りました…

久住山（1786.5m） 大分県、くじゅう山系赤川登山口に駐車し、南登山道で登る。下山は赤川登山道で 歩行距離：7.3 km最高点標高：1786 m最低点標高：1028 m累積標高上り：876 m累積標高下り：878 m 5月31日（土） 天気：晴れ、ときどき曇り。 5月31日に赤川…

立中山（1464.5m） 大分県、九重山系一番水登山口から鉾立峠まで往復 歩行距離：8.8 km累積標高上り：719m累積標高下り：718 m 5月22日（木） 天気：山上は小雨、霧、強風 そろそろ立中山のミヤマキリシマがいい頃だと思い登ってきました。朝には雨は上がり…

白鳥山（1639 m）（九州百名山）熊本・宮崎県境の山 峰越登山口から白鳥山山頂往復 歩行距離：6.50 km最高点標高：1639 m最低点標高：1482 m累積標高上り：400 m累積標高下り：402 m 今年はまだヤマシャクヤクを見ていません。白鳥山ならまだ残っているかも…

古祖母山（1633m） 九州百名山 祖母山系、大分・宮崎県境の山尾平越登山口から祖母・傾縦走路へ登り、古祖母山往復 大型連休が終わりました。今年は4月中旬のICD入換え手術と入院があったので、連休中は登山を控えていました。手術後一月近く経過し、ずいぶ…

諸塚山（1341m） 九州百名山 宮崎県の山登山口からアケボノツツジ群落まで往復 コースタイム： 10：30より15分程度の散策 大型連休に入りました。山はアケボノツツジ、ミツバツツジが咲き誇っているはずです。とはいえ今年は我慢の年、ICD電池交換手術（4月1…

大船山（1786.2 m （九州百名山） くじゅう山系 大分県（岳麓寺登山口駐車場から往復） 歩行距離：12.2 km累積標高上り：1103 m累積標高下り：1104 m 10月20日（日） 天気：入山時は曇り.、のち昼前から晴れ。風強し 昨秋の紅葉シーズンには登ることができな…

白鳥山（ 1639m） （九州百名山） 熊本・宮崎県境、九州脊梁山系（ウエノウチ谷登山口から1400m付近まで往復） 歩行距離：2.2 km累積標高上り：191 m累積標高下り：191 m 8月24日（土） 天気：晴れのちくもり。 5月連休の山シャクヤクの花見以来、今年2回目…

大船山（1786m） 大分県、くじゅう山系今水登山口から登り、段原から風穴方面へ下る 歩行距離：10.9 km最高点標高：1786 m累積標高上り：1102 m累積標高下り：1100 m 6月8日（土） 天気：くもり。山上は小雨。霧で風強し 雨は降らないという予報だったので、…

稲星山（1774m）、久住山（1786.5m） 大分県、くじゅう山系赤川登山口に駐車し南登山道で登る 下山は赤川登山道で 歩行距離：8.3 km最高点標高：1786 m最低点標高：1028 m累積標高上り：937 m累積標高下り：936 m 6月3日（月） 天気：晴れ、ときどき曇り 久…

立中山（1464.5m） 大分県、九重山系一番水登山口から往復 歩行距離：9.1 km累積標高上り：714 m累積標高下り：713 m 5月18日（土） 天気：晴れ。暑いくらい そろそろミヤマキリシマが咲き始めている頃です。トレーニングもかねて立中山に出かけてきました。…

白鳥山（ 1639m） （九州百名山） 新椎葉越登山口から ウエノウチ谷へ下り谷を遡行 御池をまわって新椎葉越登山口へ 歩行距離：5.0 km累積標高上り：369 m累積標高下り：377 m 5月5日（日）こどもの日、ヤマシャクヤクの花を見に九州脊梁 白鳥山へ登ってきま…

古祖母山（1633m） 九州百名山 祖母山系、大分・宮崎県境の山尾平越登山口から祖母・傾縦走路へ登り、古祖母山往復 歩行距離：6.40 km最高点標高：1633 m最低点標高：975 m累積標高上り：764 m累積標高下り：758 m コースタイム： 尾平越トンネル登山口駐車…

大船山（1786m） 大分県、くじゅう山系今水登山口から（東尾根ルートで山頂まで往復） 歩行距離：8.3 km最高点標高：1786 m最低点標高：839 m累積標高上り：1004 m累積標高下り：1009 m 10月29日（日） 天気：晴れ時々曇り 大好きな大船山。この春はミヤマキ…

祖母山（1756.4 m） （九州百名山）日本百名山大分県の神原登山口から往復 歩行距離：9.1 km最高点標高：1756 m累積標高上り：1211 m累積標高下り：1213 m 6月16日（金） 天気：晴れ時々曇り 梅雨の貴重な晴れ間、祖母山へ神原登山口から登りました。お目当…

大船山（1786m） 大分県、くじゅう山系今水登山口から（東尾根を上り、段原から風穴方面へ下る） 歩行距離：9.4 km最高点標高：1786 m累積標高上り：1026 m累積標高下り：1025 m 6月9日（金） 天気：晴れ時々曇り 梅雨の貴重な晴れ間のこの日、くじゅう大船…

立中山（1464.5m） 大分県、九重山系一番水登山口から往復 歩行距離：7.84 km最高点標高：1464 m最低点標高：856 m累積標高上り：682 m累積標高下り：682 m 5月28日（日） 天気：くもり。山上はガス。ときどき弱い霧雨 そろそろミヤマキリシマが咲いている頃…

白鳥山（１６３９m）、時雨岳（１５４６m）九州百名山 熊本・宮崎県境の山御池（唐谷）登山口から白鳥山へ登り、時雨岳をまわる周回コース 歩行距離：6.76 km最高点標高：1639 m最低点標高：1054 m累積標高上り：540 m累積標高下り：540 mコースタイム：御池…

祖母山（1756.4 m） 日本百名山 大分・宮崎県境の山北谷登山口から（風穴コース）上る。下りは国観峠、千間平コース 歩行距離：8.42 km最高点標高：1756 m最低点標高：1054 m累積標高上り：848 m累積標高下り：848 m コースタイム：北谷登山口駐車場発；8：2…

市房山（1721m） 九州百名山 熊本・宮崎県境の山 市房キャンプ場登山口から山頂まで往復 歩行距離：8.31 km 最高点標高：1720 m 最低点標高：572 m 累積標高上り：1210 m 累積標高下り：1207 m コースタイム： 市房キャンプ場登山口駐車場発；８：20ー市房神…

古祖母山（1633m） 九州百名山 祖母山系、大分・宮崎県境の山尾平越登山口から祖母・傾縦走路へ登り、古祖母山往復 歩行距離：6.19 km最高点標高：1633 m最低点標高：975 m累積標高上り：751 m累積標高下り：751 m コースタイム：尾平越トンネル登山口駐車場…

祇園山（1307m）、揺岳（1335m） 宮崎百山、五ケ瀬町の山 大石越え登山口から山頂へ往復 歩行距離：6.42 km最高点標高：1335 m最低点標高：1016 m累積標高上り：820 m累積標高下り：820 m コースタイム： 大石越え登山口駐車場（８：１５）ー 祇園山山頂（９…

大船山（1786m） 大分県、くじゅう山系岳麓寺登山口から山頂を往復 歩行距離：11.04 km最高点標高：1786 m最低点標高：732 m累積標高上り：1103 m累積標高下り：1101 m 10月14日（金） 天気：くもり、15：00ころから雨（熊本市内は最高気温18℃超えだとか） …

１月４日（水） 俵山 （1094 m） 南阿蘇外輪山 （九州百名山） 萌えの里登山口駐車場から往復歩行距離：8.26 km最高点標高：1105 m最低点標高：291m累積標高上り：853 m累積標高下り：853 m 正月も４日目。2023年最初の登山です。どこに行こうか迷ってしまい…

大船山（1786m） 大分県、くじゅう山系今水登山口に駐車し、東尾根を往復 歩行距離：7.92 km最高点標高：1783 m最低点標高：807 m累積標高上り：1002 m累積標高下り：1003 m 10月14日（金） 天気：晴れ（熊本は最高気温３０℃超え） 今水登山口駐車場についた…

白岩山（１６４７m）、向坂山（１６８５m） 宮崎県（九州百名山） ゴボウ畑駐車場から白岩山、向坂山、スキー場とまわり、ゴボウ畑駐車場へ下る 歩行距離：6.0 km最高点標高：1683 m最低点標高：1411 m累積標高上り：429 m累積標高下り：429 m 8月28日（日）…

白鳥山（1639 m）（九州百名山）五家荘 ウエノウチ谷登山口から1440 m付近まで往復 歩行距離：2.97 km最高点標高：1444 m最低点標高：1212 m累積標高上り：272 m累積標高下り：303 m 8月7日（日） 天気；晴れ 前回、8月2日にウエノウチ谷を散策しました。キ…